Üdvözlök mindenkit, aki olvassa eme sorokat.
Miért is írom eme sorokat, 2010 március elsején elkezdtem egy fogyókúrát, aminek köszönhetően jelenleg 26 kilóval vagyok könnyebb. A módszer rendkívül egyszerű, számolom a kalóriákat, már 206 végtelen napja. És lassan kezd elfogyni a lendület, így eme blog keretein belül szeretném összegezni a tapasztalataimat, motivációimat, hátha sikerül másnak is erőt meríteni belőle, és reményeim szerint újra erőt merítek.
Mielőtt belefognék, pár szót magamról.
25 éves férfi vagyok friss diplomával és IT-tanácsadóként dolgozok.
Lényegében a diplomázás után bekerültem egy céghez, ami klasszikus irodai ülő munka. A munka miatt kevesebb időm maradt sportolni, és ennek köszönhetően, no meg a sok kajarendelésnek, igencsak meggyarapodott a súlyom. Azt azért tegyük hozzá, hogy sohasem voltam vékony, de mindig sportoltam aktívan valamit, így ehhez a súlyhoz nagyjából kielégítő fizikumom is volt. Ezelőtt is kipróbáltam jó pár diétás tippet, de valahogy egyik sem hozta meg az eredményt.
No, de mit is jelentett ez:
2010 március elsején 192 centi magas és 135 kiló voltam, na jó, a magasságom, azóta sem változott.
